luni, 2 mai 2011

Activarea si Curatarea Chakrelor

În cest articol dorim să propunem un exerciţiu scurt şi eficient menit să cureţe şi să activeze chakrele, dar şi să ofere o bună protecţie energetică pe toate nivelurile. Prima variantă a acestui exerciţiu era destinată practicanţilor avansaţi de Reiki, însă câteva modificări simple îl fac universal valabil. Simbolul cu care vom lucra este crucea, deoarece are o semnificaţie aparte şi o valoare energetică extrem de mare. Vor fi necesare câteva trepte: vizualizarea chakrei în lumina corespunzătoare, desenarea unei cruci de lumină, absorbirea crucii şi enunţarea unor formule. Fiecare chakră va avea forma unui con de lumină, ca un vortex care se deschide dinspre interior spre exterior. Vom lucra în pas cu respiraţia. Deasupra fiecărei chakre se va vizualiza o cruce de lumină, cu braţe egale, luminând puternic odată cu expiraţia noastră. Când inspirăm, vom vizualiza inspirarea crucii, adică odată ce tragem aer în plămâni, vom „trage” şi crucea în conul chakrei deasupra căreia este făcută, ajungând să se contopească în centrul ei, în interiorul structurii noastre lăuntrice. Fiecare formulă de cele trei, pe care le vom folosi, conţine câte trei cuvinte-cheie, trei verbe care acţionează ca întreaga propoziţie pe care o prescurtăm. Cele trei secvenţe vibraţionale sunt: 1. „Accesez. Activez. Energizez”. 2. „Deschid. Purific. Eliberez.” 3.”Amplific. Echilibrez. Sigilez.”. Fiecare din aceste parole trebuie să trimită gândul şi atenţia la semnificaţia lor, după cum urmează:
1.Accesez Sursa Divină şi refac legătura cu Ea.
2. Activez acest centru de energie.
3. Energizez acest centru al fiinţei mele, la cote optime.
4. Deschid acest centru pentru a fi purificat.
5. Purific acest centru, pentru buna lui funcţionare.
6. Eliberez energiile nedorite, grele şi perturbante.
7. Amplific lumina care se revarsă în şi din acest centru.
8. Echilibrez acest centru cu el însuşi şi cu restul sistemelor mele fizice, energetice şi spirituale.
9. Sigilez cu iubire acest centru de energie vitală pentru a nu suferi interferenţe negative din partea nimănui.
Aceste afirmaţii nu trebuiesc citite de pe o foaie de hârtie, şi nici nu trebuiesc memorate. Este destul să reţinem, primul cuvânt şi să îi oferim întreaga încărcătură a propoziţiei. Spre exemplu, când spunem „Eliberez”, nu spunem întreaga propoziţie, însă mintea noastră va şti ceea ce eliberează:  energiile nedorite care încă sunt reţinute în chakre, energiile grele şi obtuze create de noi înşine sau preluate de la alţii, gândurile disonante, emoţiile negative, şi aşa mai departe. Nu spunem cu voce tare aceste lucruri, nici măcar cu vocea minţii, dar suntem conştienţi că odată spus cuvântul Eliberez, acest proces are loc. Punem întreaga noastră concentrare în spunerea lui, conştientizăm cu mintea ceea ce el înseamnă, simţim cu sufletul ceea ce el produce, şi rostim cu corzile vocale fizice manifestarea lui, cuvântul audibil, iar astfel efectul este garantat pe toate sistemele energetice, cu cea mai mare eficacitate. Până în momentul în care veţi face exerciţiul propriu-zis, recomandăm să citiţi de câteva ori propoziţile şi să repetaţi cuvintele cheie, repetând semnificaţia lor mental şi conştientizând ceea ce înseamnă. Parolele fiind învăţate, vom începe.
Ne vom alege o poziţie comfortabilă, cu spatele drept. Ne vom relaxa şi ne vom concentra asupra respiraţiei câteva clipe. Apoi ne vom concentra atenţia asupra chakrei Coroanei, Sahasrara, şi legăturii noastre Divinul. În pas cu respiraţia vom face următorii paşi:
1. (Inspirăm) Vizualizăm chakra, conul de culoare albă sau violet, care porneşte din creştet, şi ne fixăm atenţia acolo.
2.(Expirăm) Vizualizăm cum desenăm deasupra acesteia, la câţiva centimetri de corp, o linie verticală de lumină.
3. (Inspirăm) Vizualizăm cum desenăm şi linia orizontală, formând o cruce perfectă de lumină cu braţe egale.
4. (Expirăm) Crucea străluceşte şi mai puternic, umplându-se de lumină.
5. (Inspirăm) Aşa cum tragem aerul în plămâni, tragem şi crucea în interiorul chakrei, în corp, contopind-o cu noi.
6. (Pe expiraţie), rostim „Accesez. Activez. Energizez”.
Vom mai face încă două cruci, în acelaşi mod. La cea de-a doua vom rosti „Deschid. Purific. Eliberez.”iar la a treia, ”Amplific. Echilibrez. Sigilez.” După câteva clipe, vom trece la următorul centru enegetic, Chakra Ajna, de culoare indigo, rostind cele trei formule împreună cu inspiraţiile crucilor energetice. Centrul gâtului sau Vishuddha, este de culoare albastră, centrul inimii sau Anahatha, este verde sau roz, centrul Manipura sau plexul solar este galben, cel ombilical, Svadhistana, are culoarea orange, iar cel sacral, Muladhara, roşie.  Putem folosi culoare chakrei pe care o activăm pentru a desena crucea, sau o putem vizualiza în luminăm albă pură, nu contează foarte mult. Recomandăm pentru început o practică lentă, atentă şi cu răbdare. Deşi ţine mai mult timp, efectele sunt deosebite, iar semnificaţiile mantrelor se fixează mai bine. După o repetare zilnică, putem realiza acest exerciţiu şi în câteva minute, în pauza de masă sau în mijloacele de transport în comun. Importantă este claritatea intenţiei şi perseverenţa. Curăţare plăcută!

Niciun comentariu: